Sağlık Rehberi

bogurtlen faydalari

Enfes Tadına Ek Saymakla Bitmeyecek Böğürtlen Faydaları

Böğürtlen içerdiği magnezyum, kalsiyum, potasyumun yanı sıra A, B, C ve E vitaminlerini de barındıran önemli bir besin kaynağıdır. Lezzetinin yanı sıra, böğürtlen faydaları sayesinde birçok hastalık ve sağlık sorununa çare niteliğindedir. Böğürtlen, gülgillerden Rubus familyasındandır. Çalılıklarda, yol kenarlarında, bahçelerde ve fundalıklarda yetiştirilir. Koyu mor rengini, içindeki güçlü antioksidanlardan alır. Yaprakları, taze sürgünleri, meyvesi ve bazen de kökleri …

Enfes Tadına Ek Saymakla Bitmeyecek Böğürtlen Faydaları Devamı »

protein

Protein: Görevleri Ve Önemi

Protein, amino asitlerden oluşan vücudumuzun önemli temel taşıdır. Proteinlerin insan vücudunda pek çok fonksiyonu vardır. Vücudumuz belirli proteinleri kendi üretemez. Bu nedenle besinlerle yeterli miktarda alınması gerekir. Ancak fazla alınmasında da zararlar vardır. Bu köşemizde proteinlerin önemi, görevi, faydaları, zararları, eksikliğinden doğacak problemleri ve hangi besinlerde bulundukları hakkında bilgiler paylaşacağız. Protein Nedir ve Görevleri Nelerdir? …

Protein: Görevleri Ve Önemi Devamı »

dogum hakkinda merak edilenler

Doğum Hakkında Tüm Merak Edilenler

Çocuk sahibi olmak, birçok ailenin en büyük isteklerinden biridir. Çocuklar, hayatımıza anlam katan, bizi mutlu eden ve geleceğe umutla bakmamızı sağlayan önemli bir unsurdur. Ancak çocuk sahibi olma kararı, birçok faktörü içeren karmaşık bir süreçtir. Hamile kaldıktan sonra bebeğin ne zaman dünyaya geleceğini merak eden anne adaylarının aklında doğum şekilleriyle, hamilelik sürecinde bebeğin dünyaya gelme zamanı gibi birçok sorular ortaya çıkarmaktadır. Her hamilelik farklı olduğundan; bazen normal doğum tavsiye edilen doğum şekli olsa da, bazı durumlarda sezaryen de hayat kurtarıcı bir operasyon olabilir.

rai hakkinda bilinmesi gerekenler

Rahim içi araç: Ria Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Spiral olarak da adlandırılan ve açılımı rahim içi araç olan RİA, rahim içine sığacak büyükte tasarlanmış, T şeklinde bir alettir. RİA cinsel ilişki sırasında spermlerin yumurta ile döllenmesini engeller. Bununla birlikte RİA rahim iç duvar yapısını bozarak, döllenme oluşsa bile, döllenmiş yumurtanın yerleşmesini engeller.  Günümüzde spiral, tüm dünyada en sık kullanılan doğum kontrol yöntemlerindendir. Bu kadar yaygın ve sık …

Rahim içi araç: Ria Hakkında Bilinmesi Gerekenler Devamı »

ozon tedavisi - özel magnet hastanesi

Ozon Tedavisi

Genellikle ozon tedavisi, bir çok rahatsızlığı ya da oluşan yaranın tedavisinde etkin bir biçimde tercih edilen, vücudunuza ozon gazı uygulanmasını ifade etmektedir. Bu ozon tedavisi bağışıklık sistemini güçlendirdiği için bulaşıcı hastalıkların önlenmesinde önemli koruyucu görevi taşımaktadır.  Tüm yaş gruplarına uygulanabilen bir tedavi yöntemidir. Hekim önerisi tarafından onaylanarak oluşan genel rahatsızlığın şifa bulma başarı oranını arttırmaktadır. …

Ozon Tedavisi Devamı »

Demir eksikliği

Demir eksikliği Belirtileri Nelerdir? Demir Eksikliğine Ne İyi Gelir?

Demir eksikliği, organizmanın çeşitli nedenlerle gereksinim duyduğu demir miktarını karşılayamadığı bir durumu ifade eder. Vücutta demir, önemli işlevleri olan bir elementtir. Hemoglobin adı verilen madde, kırmızı kan hücrelerine kırmızı rengini veren ve içerisinde demir bulunduran bir protein türüdür. Kırmızı kan hücreleri (alyuvarlar), akciğerlerden aldıkları oksijeni dokulara taşımada hayati bir rol oynarlar.

Scroll to Top
Canlı Yardım
Yardıma mı ihtiyacınız var?
Magnet Hastanesi
Merhaba
Bu gün size nasıl yardımcı olabiliriz?