Koltuk altı kararması, cildin normalden daha koyu bir renkte görünmesine yol açan renk pigmentlerinin artışıyla karakterize bir durumdur. Bu durum genellikle estetik endişelerin ötesinde cildin kuruluğu, kaşıntı, hassasiyet gibi rahatsızlıklarla da ilişkilendirilebilir. Koltuk altı bölgesinin yanı sıra vücudun diğer bölgelerini de etkileyebilen bu durum, aşırı kilo, tip 2 diyabet, hormon dengesizlikleri veya bazı sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebilir.
Havuç, maydanozgiller ailesine ait yeşil yapraklı bir kök sebzesidir ve besleyici değeri oldukça yüksektir. Genellikle yılın birçok ayı bulunmasına rağmen, asıl hasat dönemi genellikle sonbahar ve kış aylarıdır. Havuç, kendine özgü bir tat, koku ve çeşitli renklere sahiptir. Renklerindeki farklılıklar, bazı ek özellikler sağlasa da havucun genel faydaları, her renkte mevcuttur.
Yumurta, sağlığa olan faydaları ve besleyici içeriği ile yıllardır bilinen doğal bir besindir. Protein ihtiyacının karşılanmasında önemli bir kaynak olan yumurta, birçok yaş grubundan insanın beslenme alışkanlıklarının vazgeçilmez bir parçasıdır. İnsan vücudu için kullanılabilir iki örnek protein vardır: anne sütü ve yumurta. Bu nedenle, sağlıklı bireylerin beslenme planlarında yumurtanın bulunması önerilir. Vitamin ve mineraller açısından zengin olan yumurta, kolesterol ve yağ içeriğiyle ilgili yapılan araştırmalarla sıkça gündeme gelir.
Kimi insanlar zaman zaman “Grip oluyor gibi hissediyorum ama burun içim neden yanıyor gibi?” diye düşünebilir ve burun içi yanmasının nedenini merak edebilirler. Burun içi yangısı veya burun yangını olarak da bilinen bu durumun pek çok nedeni olabilir. Ancak en doğru olanı, bu tür bir durumla karşılaşıldığında kulak-burun-boğaz uzmanı ile görüşmektir.
B1 vitamini veya tiamin, B grubu vitaminlerinden biridir ve hemen hemen tüm hücreler tarafından kullanılır. Tiamin, vücuttaki karbonhidratların enerjiye dönüşümünde önemli bir rol oynar. Bu vitamin, vücuttaki gıdalardan enerji üretimi sürecinde gereklidir. Karbonhidratların metabolizması için gereken enzimlerin aktivasyonunda görev alarak besinlerin enerjiye çevrilmesine yardımcı olur.
Östrojen hormonu, insan vücudunda bulunan ve kadınlara özgü cinsiyet karakterlerinin gelişmesini ve devamını sağlayan bir hormondur. Göğüslerin büyümesi, vücut şeklinin değişimi, adet döngüsünün düzenlenmesi, üreme yeteneğinin elde edilmesi gibi süreçlerde önemli bir rol oynar.
Kinoa, yüksek protein içeriğiyle ön plana çıkar. Aynı zamanda folat, magnezyum, çinko ve demir gibi birçok önemli besin maddesi için de iyi bir kaynaktır. Sağlık açısından da oldukça değerlidir; lif açısından zengin olması sayesinde doyuruculuğu yüksektir ve tam tahılların sağladığı faydalar gibi koroner kalp hastalıkları ve kanser gibi hastalıklar için önleyici etkilere sahip olabilir.
Ispanak, koyu yeşil yapraklı sebzeler arasında önemli bir konuma sahiptir. Kış aylarında başlayan hasat dönemi, ilkbaharın sonlarına kadar devam eder ve bu süreçte taze olarak tüketilebilir. Ayrıca dondurulmuş olarak da yıl boyunca bulunabilir, böylece her mevsimde tüketilebilir.
GGT, gama glutamil transpeptidaz olarak da bilinen bir enzimdir ve genellikle karaciğerde bulunur, ancak vücudun diğer bölgelerinde de az miktarda bulunabilir. İnsan vücudunda birçok çeşit enzim bulunur ve bunlar vücut fonksiyonlarının normal işleyişi için gereklidir. GGT gibi enzimler normalde hücre içinde bulunur.
Serotonin, vücutta birçok önemli fonksiyonu olan bir kimyasaldır. Ruh halini etkileyerek, yaraların iyileşme sürecine, kemik sağlığına, sindirim sistemine ve kan pıhtılaşmasına destek olur. Ayrıca sinir hücreleri arasında sinyaller ileten, ruh halini, bağırsak hareketlerini, uyku düzenini ve cinsel isteği kontrol eden bir hormondur.
Çağrı merkezimizden uzman personelimizin yönlendirmesi ile istediğiniz bölümden ve doktordan kolayca randevu alabilirsiniz.
Anıt Caddesi No : 12 Tandoğan, Anadolu Meydanı, Ankara
0312 212 80 80
iletisim@magnethastanesi.com.tr
©2025. Magnet Hastanesi. All Rights Reserved.
-
