Lif, bitkilerde bulunan ve sindirilemeyen kompleks karbonhidratlardır. Sindirim sistemi tarafından tamamen parçalanmadan bağırsaklardan geçerler. Lif, vücut için sindirilemeyen bir yapıya sahip olmasına rağmen, sindirim sürecine katkıda bulunarak sağlık açısından birçok faydası olan bir besin maddesidir.
Vaskülit, vücuttaki kan damarlarının iltihaplanması durumudur. İltihaplanma, kan damarlarının duvarlarında tahribata, daralmaya veya tıkanmaya neden olabilir. Vaskülit birçok farklı tipi olan bir hastalık grubudur ve belirli bir organda veya sistemde (örneğin, cilt, böbrekler, sinirler) oluşabilir.
Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağlı bir beslenme planıdır. Amacı, vücudu ketoz adı verilen bir metabolik duruma sokmaktır. Normalde vücut, enerji kaynağı olarak karbonhidratları kullanır. Ancak ketojenik diyetle karbonhidrat alımı kısıtlanır ve bunun yerine yağ alımı artırılır.
Topuk çatlağı, topuk bölgesindeki derinin çatlaması ve yarıklar oluşması durumudur. Genellikle topuklarda yoğunlaşan aşırı kuruluk ve cilt sertleşmesi sonucunda meydana gelir. Ayakların sürekli olarak yere maruz kalması, yetersiz nemlendirme, sert yüzeylerde yürüme, aşırı kilo, yanlış ayakkabı seçimi, uzun süre ayakta durma gibi faktörler topuk çatlağı oluşumunu tetikleyebilir.
Obezite rehabilitasyonu, obeziteyle mücadele eden bireylerin sağlıklarını iyileştirmek ve kilo verme hedeflerine ulaşmalarını desteklemek için tasarlanmış bir programdır. Obezite, aşırı vücut yağı birikimiyle karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli olumsuz sağlık sonuçlarına neden olabilir.
Safra kesesi iltihabı, tıbbi adıyla kolesistit, safra kesesinin iltihaplanması durumudur. Genellikle safra taşı nedeniyle oluşur. Safra taşı, safra kesesinde biriken safra tuzları, kolesterol ve diğer maddelerin birleşerek oluşturduğu küçük kristal benzeri yapıdır.
Fiziksel aktivite, vücudun enerji harcamasıyla gerçekleştirilen her türlü hareket ve egzersizdir. Fiziksel aktivite, kasları çalıştırır, kalp ve dolaşım sistemini güçlendirir, esnekliği artırır ve genel olarak sağlığı ve refahı iyileştirir. Fiziksel aktivite, spor yapma, egzersiz yapma, yürüme, koşma, bisiklete binme, yüzme, dans etme, bahçe işleriyle uğraşma gibi çeşitli şekillerde gerçekleştirilebilir.
Fiziksel aktivite, birçok farklı amaçla yapılabilir. Bunlar arasında genel sağlık ve kondisyon seviyesini artırmak, kilo kontrolü sağlamak, kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek, kas kuvvetini ve dayanıklılığını geliştirmek, stresi azaltmak, uyku kalitesini artırmak, kemik sağlığını desteklemek ve yaşlanmayla ilişkili sağlık sorunlarını önlemek yer alır.
Gizli şeker, bir yiyecekte veya içecekte doğal olarak bulunmasa da, eklenmiş şeker içeriği anlamına gelir. Bazı yiyecekler ve içecekler, tatlandırıcılar veya şekerler eklenerek tatlandırılır ve bu da gizli şeker olarak adlandırılır. Genellikle bu tür şekerler, rafine şeker, mısır şurubu, fruktoz şurubu, bal, agave nektarı, meyve suyu konsantreleri gibi farklı isimler altında bulunabilir.
İshal (diyare), sindirim sistemindeki rahatsızlık sonucu ortaya çıkan bir durumdur. İshal, bağırsak hareketlerinin artması ve dışkının normalden daha sulu ve sık olmasıyla karakterizedir. Genellikle sindirim sistemi enfeksiyonları, gıda zehirlenmeleri, alerjik reaksiyonlar, ilaç kullanımı, stres, beslenme değişiklikleri veya bağırsak hastalıkları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
Senkop, bilinç kaybıyla birlikte geçici ve ani bir bayılma durumudur. Genellikle kısa süreli olup, kendiliğinden geçer. Senkop, beyne yeterli oksijenin ulaşmasında bir geçici kesinti olduğunda ortaya çıkar. Bu durum, beyindeki kan akışının azalması veya damarların daralması nedeniyle gerçekleşebilir.
Çağrı merkezimizden uzman personelimizin yönlendirmesi ile istediğiniz bölümden ve doktordan kolayca randevu alabilirsiniz.
Anıt Caddesi No : 12 Tandoğan, Anadolu Meydanı, Ankara
0312 212 80 80
iletisim@magnethastanesi.com.tr
©2025. Magnet Hastanesi. All Rights Reserved.
-