Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ve Boyun Ağrıları Tedavisi

• Bel fıtığı, bel tutukluğu
• Boyun fıtığı
• Kas spazmları

Sırt ve Omuz Ağrıları Tedavisi

• Eklem kireçlenmesi)
• Donuk omuz, omuz çıkığı ve yaralanmaları
• Omuz sıkışma sendromu

Eklem ve Kas Hastalıkları Tedavisi

• Eklem iltihapları, eklemde sıvı birikmesi
• Tendinit (kas-tendon iltihaplanması)
• Tenisçi dirseği, golfçü dirseği
• Topuk dikeni, El bileği sinir sıkışması (karpal tünel sendromu)

4. Diz Problemleri Tedavisi

• Menisküs yırtığı, Ön çapraz bağ yaralanması (ACL)
• Diz kıkırdak hasarları ve artriti
• Diz çıkığı ve diz kapağı (patella) sorunları
• Dizde kireçlenme

5. Omurga Problemleri Tedavisi

• Omurgada eğrilik, omurgada kamburluk
• Bel eğilmesi
• Omurga kayması, omurilik kanalı daralması
• Duruş bozuklukları

6. Kas ve Yumuşak Doku Tedavisi

• Kas yırtıkları ve zorlanmaları
• Bağ yaralanmaları, tendon kopmaları ve iltihaplanmaları
• Fibromiyalji ve myofasiyal ağrı

8. Spor Yaralanmaları Tedavisi

• Bacak, diz, omuz yaralanmaları
• Tendon iltihapları, kas ve bağ yaralanmaları
• Çarpma, burkulma ve esneme sonucu yaralanmalar

9. Sinir Sıkışmaları Tedavisi ve Nöropatik Ağrılar

• Siyatik (siyatik sinir sıkışması)
• Karpal tünel sendromu
• Sinir sıkışması

10. Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon

• Ameliyat sonrası ayağa kalkma, hareket yeteneği kazanma
• Eklem protezleri sonrası rehabilitasyon

11. Nörolojik Problemler, Baş Dönmesi ve Denge Problemleri Tedavisi

• Baş dönmesi tedavisi, denge kaybı, düşme riski
• MS(Multipl skleroz)  ve Parkinson vb. hastalıklar
• Felç ve İnme Sonrası Rehabilitasyon

Bel Fıtığı Fizik Tedavi

Bel fıtığında Ameliyatsız Çözüm olan fizik tedavi ve egzersiz uygulamaları sinir üzerindeki baskıyı kaldırmak, ağrıyı azaltmak, omurga çevresi kasları güçlendirmek için uygulanmakta ve oldukça başarılı sonuçlar vermektedir.

Bel Fıtığında Uygulanan Fizik Tedavi Yöntemleri: Elektroterapi (TENS / EMS), Ultrason ve Derin Isı Uygulamaları, Manuel Terapi, Egzersiz Terapisi, Traksiyon (Mekanik Germe), Kinezyo Bantlama akupunktur, kuru iğne tedavisi, masaj.

Boyun Fıtığı Fizik Tedavi

Boyun fıtığı (servikal disk hernisi), boyun omurları arasındaki disklerin dışa taşarak omurilik veya sinir köklerine baskı yapması sonucu oluşur. Bu durum, boyun ağrısı, kollarda uyuşmaya gibi birçok rahatsızlığa yol açabilir.

Boyun Fıtığında Fizik Tedavi Nasıl Yapılır: Boyun fizik tedavi sinir üzerindeki baskıyı azaltmak, ağrıyı kontrol altına almak ve boyun kaslarını güçlendirmek için yapılır.  Elektroterapi (tens, ems), ultrason ve derin ısı uygulamaları, manuel terapi ve mobilizasyon, traksiyon (boyun çekme terapisi), boyun egzersizleri, kinezyo bantlama yöntemleri ile boyun fonksiyonlarının yeniden kazandırılması amaçlanır.

Diz Fizik Tedavi: Diz eklemi hastalıklar, hassasiyet, şişlik, diz ağrısı, merdiven çıkarken zorlanma, dizin kilitlenmesi, hareket kısıtlılığı, dizde boşalma hissi, egzersiz veya yürüyüş sonrası artan ağrı gibi belirtiler gösterir ve yürüme, merdiven çıkma, çömelme gibi günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Diz bölgesi fizik tedavi uygulamaları ağrıyı azaltmak, dizi destekleyen kasları güçlendirmek ve fonksiyonel hareketleri yeniden kazandırmaktır. Diz ağrısı fizik tedavi programında elektroterapi (tens, ems), ultrason terapisi, soğuk ve sıcak uygulamalar, manuel terapi, kuvvetlendirme ve germe egzersizleri, denge egzersizleri, masaj ve kinezyo bantlama gibi yöntemler uygulanır.

Sırt Ağrılarında Fizik Tedavi: Bu ağrılar genellikle kötü duruş, fıtık, kas zayıflığı veya omurga kaynaklı sorunlardan kaynaklanır. Fizik tedavi ile ağrı azaltılır, kaslar güçlendirilir, omurga hizası düzeltilir, günlük aktivitelerde rahatlama sağlanır

Duruş Bozukluğunda Fizik Tedavi: Duruş bozukluğu, omurganın ve iskelet sisteminin normal hizasından saparak vücudun dengesinin bozulmasıdır. Çoğunlukla baş ve omuzları öne doğru pozisyon alır, kambur duruş şekli oluşur, boyun, sırt, bel ağrıları, solunum problemleri ve yorgunluk gibi sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Duruş bozukluğu fizik tedavi uygulamaları ile omurga çevresi, sırt, bel, boyun ve karın kasları güçlendirilir, esneklik ve kas dengesi sağlanır.

Omuz Hastalıkları ve Donuk Omuz Fizik Tedavi: Omuz eklemi sorunları hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına neden olur, aktiviteleri azaltır ve günlük yaşamı zorlaştırır. Omuz mobilizasyon egzersizleri, manuel terapi, sıcak uygulama, germe egzersizleri, elektroterapi yöntemleri ile omuz hareket açıklığı artırılır, ağrı ve sertlik azaltılır, fonksiyonel hareket yeniden kazandırılır.

Topuk Dikeni Fizik Tedavi: Topuk dikeni, ayak tabanında yer alan ve topuk kemiğini parmaklara bağlayan bağ dokusunun zorlanması sonucu gelişir. Zamanla bu bölgede kireçlenme ve kemiksi bir çıkıntı (spur) oluşur. Sabah ilk adımda topukta şiddetli ağrı, ayak tabanında sertlik ve gerginlik, topukta hassasiyet ve şişlik gibi belirteler gösterir.

Topuk Dikeni Kırma: Şok dalga tedavisi, ESWT (Extracorporeal Shock Wave Terapi, topuk dikenine neden olan kireçlenmeyi hedef alarak onu parçalamaya (kırmaya) ve dokuların yenilenmesi sağlamaya yönelik bir fizik tedavi yöntemidir. Genellikle haftada 1-2 seans, toplamda 3-6 seans uygulanır ve seanslar 15-20 dakika sürer.

 Sinir Sıkışması Fizik Tedavi Siyatik: Siyatik sinir, belden başlar, kalçadan ve bacaklardan geçerek ayak parmaklarına kadar uzanan vücudun en uzun siniridir. Bu sinir üzerindeki baskı, bacaklarda ağrı, uyuşma, karıncalanma ve zayıflık gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Siyatik sinir sıkışması genellikle bel fıtığı, dar kanal, kas spazmları veya travmalar sonucunda gelişir. Siyatik sinir fizik tedavisi, sinir etrafındaki kasları güçlendirip ve üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı hafifletmek, iyileşmeyi hızlandırmak ve fonksiyonel kayıpları en aza indirmek için yapılır.

Karpal Tünel Sendromu (El Bileği) Fizik Tedavi: Karpal Tünel Sendromu, el bileği bölgesinde bulunan karpal tünel içindeki sinirlerin sıkışması sonucu gelişir. Sürekli bilgisayar kullanımı, yazı yazma ve elle yapılan zor işler sinire baskı yaparak elde uyuşma, karıncalanma, ağrı ve güçsüzlük gibi sirayetler oluşturur. El bileği fizik tedavisi ağrıyı yönetmek, kasları güçlendirmek ve hareketliliği sağlamak için yapılır.

Tendinit ve Fizik Tedavi: Tendinit, tendonların (kasları kemiklere bağlayan yapılar) iltihaplanmasıdır. Tendinit, aşırı kullanım, yaşlanma, travmalar veya vücuttaki kas dengesizlikleri sonucu gelişebilir. Genellikle omuz, dirsek, bilek veya dizde görülür. Tendinit fizik tedavisinin temelinde, etkilenen tendon ve kas grubunu güçlendirmek, eklem hareketliliğini artırmak ve tendon üzerindeki yükü azaltmaktır.

Kas Yırtıkları ve Fizik Tedavi: Kas yırtıkları, kas liflerinin zedelenmesi veya kopması sonucu oluşur. Ani hareketler, aşırı zorlanma veya travmalar sonucu gelişen yırtıkların iyileşmesi zaman alabilir ve fizik tedavi, bu süreçte önemli bir rol oynar. Kası iyileştirmek ve güçlendirmek için bazen özel fizik tedavi uygulanır ve kuvvet kazandırılarak kasın normale dönmesi sağlanır.

Protez Ameliyatı Fizik Tedavi: Eklem erimesi veya hasarının onarılması amacıyla en sık kalça protezi, diz protezi ve omuz protezi ameliyatları yapılır. Protez ameliyatı sonrası yapılan fizik tedavi iyileşmeyi hızlandırır ve hareketliliği geri kazandırır. Fizik tedavi aynı zamanda protez ameliyatı sonrası komplikasyonların önlenmesine yardımcı olur. Kalça, diz ve omuz protezleri sonrası uygulanan fizik tedavi protez ömrünü uzatır.

Fibromiyalji Fizik Tedavisi: Fibromiyalji, vücudun birçok bölgesinde yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları, konsantrasyon zorlukları gibi belirtilerle karakterize bir hastalıktır ve kadınlarda daha sık görülür. Fibromiyalji ağrısı ve tedavisi için yapılan terapi yöntemleri ve egzersizler ve hastaların ağrılarını azaltarak rahat hareket etmelerini sağlar.

 Duruş Fizik Tedavi: Duruş bozukluğu, uzun süreli masa başı çalışma, yanlış oturma pozisyonları, bilgisayar ve telefon kullanımındaki ergonomik hatalar, zayıf sırt ve karın kasları gibi nedenlerle oluşur. Duruş bozukluğu zamanla sırt, boyun ve bel ağrılarına, omuzlarda çöküklüğe, kamburluğa (kifoz) veya omurga eğriliğine (skolyoz) yol açabilir. Fizik tedavi duruş bozukluklarının düzeltilmesinde oldukça etkili bir yöntemdir. Tedavi sürecinde kişiye özel egzersiz programları sırt, bel, karın kaslarını aktive etmeye ve esnekliği artırmaya yöneliktir. Manuel terapi, elektroterapi, kinezyo bantlama ve egzersiz eğitimi gibi yöntemlerle kas dengesizlikleri giderilir ve vücut ideal postürüne kavuşur…

MS Hastalığında Fizik Tedavi: Fizik tedavi, MS hastalarının güçsüzlük, yorgunluk, denge sorunları ve kas spazmları gibi rahatsızlıklarını azaltır. MS, her hastada farklı bulgularla gelişebilir ve bu nedenle fizik tedavi planı kişiye özel olmalıdır.

 Parkinson Hastalığında Fizik Tedavi: Parkinson hastalığında fizik tedavi, hastaların hareketlerini koordineli hale getirmek, dengeyi sağlamak, kas sertliğini azaltmak, günlük aktivitelerini rahat yapabilmelerini sağlamak ve yaşam kalitesini artırmak için yararlıdır.

 Yürütme Fizik Tedavi: Yürüme eğitimi, Felç, inme, travma, ortopedik ameliyatlar, sinir yaralanmaları ya da doğuştan gelen kas-iskelet sistemi hastalıklarında kişinin yürüme yetisini yeniden kazanmaları için uygulanır. Ayrıca ileri yaşa bağlı kas zayıflığı ve denge problemleri olan bireylerde de bağımsız yürümenin sağlanması için yürütme programları düzenlenir. Fizik tedavi sürecinde kişiye özel bir rehabilitasyon planı hazırlanır. Bu süreçte paralel bar, yürüteç, baston, denge ve koordinasyonu geliştiren egzersizler, elektrik stimülasyonu gibi modern tekniklerden de yararlanılır.

Ayak Fizik Tedavi: Ayakta görülen yaygın problemler arasında düz tabanlık, topuk dikeni, aşil tendiniti, plantar fasiit, sinir sıkışmaları, burkulmalar, kırık ve diyabetik ayak görülür. Fizik tedavide hastanın ayak yapısı, yürüyüş biçimi (ayak basma analizi) ve şikayetleri değerlendirilir ve egzersiz programları, manuel terapi, ultrason, elektroterapi, soğuk-sıcak uygulamalar ve ortez (tabanlık) kullanımı gibi yöntemler uygulanır. Ayrıca uygun ayakkabı seçimi ve günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken konular hakkında bilgi verilir.

Hastanemiz, SGK anlaşmalı fizik tedavi merkezi olarak Ankara’da kaliteli ve erişilebilir tedavi hizmetlerini sunmakta tüm hastalarımıza uygun fiyatlarla profesyonel fizik tedavi desteği sağlamaktadır.

Ankara’da yakın fizik tedavi merkezi ve fizik tedavi muayenesi için hastane arıyorsanız Magnet hastanesi ulaşımı çok kolay olan Anadolu Meydanı Tandoğan’da bulunmaktadır. 

Özel Ankara Magnet Hastanesi fizik tedavi fiyatları hakkında bilgi ve fizik tedaviden randevu almak için lütfen 0312 212 80 80’i arayınız.