Kadınlarda cinsel isteksizlik

Cinsel isteksizlik, kadınlar ve erkekler arasında görülebilen ve çiftler arasında büyük sorunlara yol açabilen bir durumdur. Tıbbi, kültürel, sosyal ve psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir ve tedavi edilebilir bir durumdur.

“Cinsel soğukluk” olarak adlandırılan frigidite, kadınlarda ve yaşla birlikte erkeklerde de artış gösterebilir. Kadınlarda cinsel isteksizlik, partnerlerinden gelen cinsel uyarılara karşı ilgi eksikliği ve cinsel isteksizlik olarak tanımlanabilir. Bu durumda, kadınların cinsel etkinliklere olan ilgisi azalır ve cinselliğe karşı duydukları arzu düşer. Bu durumda kadınlar, kendi cinselliklerinden ve cinsel dürtülerinden uzaklaşabilirler. Mastürbasyon yapmaktan dahi kaçınabilirler ve cinsellikle ilgili düşüncelerden uzaklaşabilirler.

Kadınlarda cinsel isteksizlik neden olur? Frijidite nedenleri nelerdir?

Kadınlarda cinsel isteksizlik çiftler için sağlıksız bir cinsel yaşamın habercisi olabilir. Bu durumun neden kaynaklandığını belirlemek ve doğru tedavi için bir uzmana başvurmak önemlidir. Kadınlarda cinsel isteksizliğin fiziksel nedenleri arasında şunlar bulunabilir:

• Kronik hastalıklar
• Hormonal değişiklikler
• Yaşlanma
• Bazı ilaçların kullanımı
• Nörolojik sorunlar
• Menopoz dönemi
• Böbrek veya karaciğer hastalıkları

Psikolojik faktörler de kadınlardaki cinsel isteksizlikte önemli bir rol oynar:

• İlişki veya evlilik sorunları
• Stres yaşamak (iş veya özel yaşantıdan)
• Obsesif-Kompulsif Kişilik Bozukluğu
• Geçmişte yaşanan travmalar
• Cinsel kimlik gelişiminde sorunlar
• Gebe kalma veya hastalık kapma korkusu
• Depresyon
• Dini inançlar ve kalıplar
• Cinsel ilişki sonrası suçluluk hissi
• Olumsuz cinsel deneyimler
• Bedenle uyum sorunları ve kadınlığıyla barışamama

Vajinismus, vajinal kasların kasılmasından dolayı cinsel ilişkinin mümkün olmaması durumudur ve ilerleyen aşamalarda cinsel isteksizliğe yol açabilir. Bu durumda, öncelikle cinsel isteksizlik tedavisi uygulanmalı ve ardından vajinismus tedavisine geçilmelidir.

Frigidite, kadınlarda farklı nedenlerden kaynaklanabilen bir durumdur ve uzman bir doktor tarafından değerlendirildikten sonra doğru tedavi ile başarıyla yönetilebilir.

Kadınlarda cinsel isteksizlik belirtileri nelerdir?

Kadınlarda cinsel isteksizlik belirtileri şunlar olabilir:

• Yaklaşık 6 ay boyunca sürekli veya uzun süreli bir cinsel isteksizlik hali.
• Alışılageldiğiniz cinsel ilişki sıklığında belirgin bir azalma.
• Mastürbasyon dahil olmak üzere cinsel aktivitelerden kaçınma veya bu aktivitelerden zevk alamama.
• İlişkiye girmek istememe veya partner tarafından dokunulmaktan hoşlanmama.

Cinsel isteksizlik yaşayan kadınlar, cinsel aktivitelere karşı isteksizliklerini açıkça ifade edebilirler. Bu durum, ilişkiyi etkileyebilecek önemli bir sorundur ve tedavi edilmesi önemlidir. İlişki ve iletişimde yaşanan bu tür sorunlar, çiftler arasında ayrılık gibi sonuçlara yol açabileceğinden tedavi sürecine dikkat edilmelidir.

Cinsel uyarılma bozukluğu kadınlarda nasıl tanımlanır?

Cinsel uyarılma, cinsel tepki döngüsünün ikinci aşaması olarak kabul edilir ve cinsel aktivite için hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazır olmayı ifade eder. Bu aşamada, vücut cinsel birliktelik için fizyolojik değişikliklere hazırlanır.

Cinsel uyarılma bozukluğu olan kadınlar, cinselliğe karşı çok az veya hiç ilgi duymayabilirler. Fiziksel olarak cinsel uyarılma belirtileri göstermeyebilirler. İlgi eksikliği ve cinsel uyarılma yeteneğindeki azalma, kadının yaşına ve ilişki süresine göre değişebilir. Cinsel ilgi eksikliği ve cinsel uyarılamama, yalnızca kadını rahatsız ediyorsa ve cinsel deneyimler sırasında uyarılma hissi yoksa, bir bozukluk olarak kabul edilebilir.

Azalmış cinsel uyarılma subjektif, genital ve kombine olmak üzere kategorize edilebilir:

• Subjektif: Kadınlar, fiziksel genital tepki olmasına rağmen, herhangi bir cinsel uyarıcıyla (örneğin, öpüşme, dans etme, fiziksel temas) uyarılma hissetmezler.
• Genital: Subjektif uyarılma, genital olmayan uyarıma yanıt olarak meydana gelirken, genital uyarıma yanıt vermez. Genellikle menopoz sonrası kadınları etkiler; bu durumda genital cinsel hassasiyet azalabilir.
• Kombine: Herhangi bir cinsel uyarıma subjektif bir yanıt olmaz veya düşüktür. Kadınlarda fiziksel genital uyarılma belirtileri gözlenmez.

Bu tür cinsel uyarılma bozuklukları, klinik temelli olarak belirlenir ve kadının yaşadığı sorunlara ve semptomlara dayalı olarak sınıflandırılır.

Kadınlarda cinsel isteksizlik hangi yaşlarda başlar?

Kadınların cinsel istekleri, birçok faktörden etkilenir; bu faktörler yaşam tarzı, ilişki türü, kariyer, aile talepleri gibi çeşitli yaşam koşullarını içerir. Bu faktörlerin etkisi yaşla birlikte değişir. Cinsel istekte azalma, kadınlarda her yaşta sıkça karşılaşılan cinsel işlev bozukluklarından biridir. Yapılan araştırmalar, 18 ila 59 yaşları arasındaki kadınların yaklaşık üçte birinin cinselliğe olan ilgisini kaybettiğini göstermiştir.

Çoğu zaman, fiziksel dürtüler ve cinsel işlevler gibi cinsel dürtüler 20’li yaşlarda oldukça güçlüdür. Bu yaşlarda hormonal değişikliklerin etkisiyle adet döngüsü sırasında cinsel dürtü artabilir. Östrojen seviyelerinin regl döneminde önce düşmesi ve ardından yükselmesi, libido artışına yol açabilir. Yaklaşık iki hafta sonra, yumurtlama döneminde, testosteron ve östrojen en yüksek seviyededir. Ancak yumurtlamanın ardından bu hormon seviyeleri düşer ve cinsel dürtü azalabilir.

30’lu yaşlarda, fiziksel yakınlık arzusundaki azalmanın nedeni testosteron seviyelerindeki düşüş olabilir. Bunun yanı sıra, kariyerle ilgili stres ve yaşamın artan sorumlulukları da cinsel istekte azalmaya neden olabilir. Stres, testosteron seviyelerini azaltabilir ve kortizol gibi stres hormonlarını artırabilir. Doğum ve emzirme sonrasında, östrojen seviyelerindeki düşüş vajinal kuruluğa neden olabilir, bu da cinsel istekte azalmaya yol açabilir.

Kadınlar, 45 ila 55 yaşları arasında menopoza girdiklerinde önemli hormonal değişiklikler yaşarlar. Östrojen seviyelerindeki düşüş vajinal dokuyu daha kuru hale getirebilir ve doğal vajinal kayganlığın azalmasıyla cinsel istekte düşüş görülebilir.

Kadınlarda menopoz dönemi cinsel isteksizlik normal midir?

Menopoz, östrojen ve testosteron düzeylerindeki düşüşle birlikte bir kadının vücudu ve cinsel dürtüleri üzerinde değişikliklere neden olabilir. Menopoz ve sonrasında kadınlar, cinsel uyarılma süreçlerinde daha az hassasiyet ve kolay uyarılmama durumlarıyla karşılaşabilir. Bu durum, cinsel isteğin azalmasına neden olabilir. Düşük östrojen seviyeleri vajinal kan akışını yavaşlatabilir ve vajinanın kuruluğuna yol açabilir.

Menopoz sonrası cinsel isteksizliğin nedenleri şunları içerebilir:

• Mesane kontrol sorunları
• Uyku bozuklukları
• Depresyon veya kaygı
• Stres
• İlaçlar
• Sağlık kaygıları

Çoğu kadında menopoz sonrası cinsel isteksizlik gözlenebilirken, bazı kadınlarda cinsel dürtüler artabilir. Bu durum, hamilelik kaygısının azalması ve stres düzeyindeki azalma ile ilgili olabilir, bu da kadınların rahatlamasına ve cinsel isteğin artmasına olanak sağlayabilir.

Evlilik sorunlarıyla beraber gelen cinsel isteksizlik

Evlilikte yaşanan sorunlar kadınlarda cinsel isteksizliğe sebep olabilir. Zaman içinde evlilikteki tutku, arzu ve romantizmde azalma olabilir, bu durum da cinsel isteksizlikle ilişkilendirilebilir. Partnerin bedeniyle ilgili takıntıları olan kadınlar da evlilik sonrası cinsel istekte azalma yaşayabilirler. Örneğin, partnerinin ter kokması veya ellerinin kirli olması gibi fiziksel detaylar, bu kadınlarda cinsel istekte azalmaya yol açabilir.

Doğum sonrası dönemde kadınlarda da cinsel isteksizlik sıkça görülebilir. Bebekle birlikte gelen stres ve yaşamın bu dönemde getirdiği yeni sorumluluklar, çiftler arasında cinsel isteksizliğe neden olabilir.

Bu durumlar, evlilikteki ilişki dinamikleri ve partnerler arasındaki iletişimin etkisiyle farklılık gösterebilir. Bu tür durumlarda çiftler arasındaki iletişimin güçlendirilmesi ve gerektiğinde uzman yardımı alınması faydalı olabilir.

Cinsel isteksizlik ve etkileri: farklı cinsel rahatsızlıkların ortaya çıkışı

Cinsel isteksizlik, sadece sosyal ve psikolojik sorunlara yol açmakla kalmaz, aynı zamanda farklı cinsel rahatsızlıklara da neden olabilir. Cinsel isteksizlik yaşayan bir kadında zamanla vajinal kuruluk ortaya çıkabilir. Vajinal ıslanmanın yeterli seviyeye ulaşamaması durumunda ortaya çıkan vajinal kuruluk, cinsel soğukluk sonrasında orgazm olmama sorununa da yol açabilir. Tüm bu durumlar bir araya gelerek bireyin cinsellikten tamamen uzaklaşmasına sebep olabilir.

Bu tür cinsel sorunlar, genellikle birbiriyle ilişkili olabilir ve bireyin cinsel yaşamını etkileyebilir. Bu gibi durumlarda cinsel terapist veya uzman doktorlarla görüşmek, uygun tedavi yöntemlerini belirlemek ve kişinin cinsel sağlığını iyileştirmek için önemli olabilir.

Cinsel istek zamanla azalır mı?

Zamanla, partnerler arasındaki tutku ve arzu değişebilir. Bu durum, cinsel isteğin azalmasına da yol açabilir. Kadınlarda menopoz dönemine yaklaşırken cinsel soğukluğun ortaya çıkması olasıdır. Aynı zamanda cinsel ilişkinin monotonlaşması veya rutin hale gelmesi de kadınlarda cinsel isteksizliğe neden olabilir. Bu durum zamanla kadınların cinsel ilişkiden kaçınmasına veya partnerlerinden uzaklaşmasına yol açabilir.

Kadınlarda cinsel isteksizlik (cinsel soğukluk) nasıl teşhis edilir?

Cinsel isteksizliğin tanısı, hastanın detaylı bir yaşam öyküsünün alınmasıyla ortaya konur. Hasta, son altı ay boyunca cinsellikle olan ilişkisini ve duygularını anlatırken, uzman doktor da bu bilgileri değerlendirerek teşhis koyar. Anlatılan yaşam öyküsüne dayanarak, hastada cinsel isteğin hiç olmadığı veya zamanla azaldığı belirlenebilir.

Kadınlarda cinsel isteksizlik tedavisi nasıl yapılır?

Kadınlarda cinsel isteksizlik tedavisinde, öncelikle bu duruma sebep olan etmenlerin doğru bir şekilde belirlenmesi gereklidir. Cinsel isteksizliğin belirli sağlık sorunları veya nedenlerden kaynaklandığı durumlarda, spesifik tedavi yöntemlerine başvurulabilir. Ayrıca, cinsel isteksizliği gidermeye yönelik şu yaşam tarzı değişiklikleri faydalı olabilir:

• Partnerler arasında sağlıklı iletişim ve güven ortamı oluşturulmalıdır. Bu, cinsel sorunları olan çiftlere yönelik terapi yöntemlerini de içerebilir.
• Cinsel aktivite sırasında partnerlerin birbirleriyle açık ve dürüst bir şekilde duygu ve isteklerini paylaşmaları önemlidir.
• Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları benimsenmeli, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar tüketilmelidir.
• Yeterli ve kaliteli uyku düzeni sağlanmalıdır.
• Sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden kaçınılmalıdır.
• Kişiye uygun bir şekilde düzenli egzersiz yapılmalıdır.
• Günlük stresle etkili bir şekilde başa çıkabilmek için uygun yöntemler uygulanmalı, gerektiğinde profesyonel sağlık uzmanlarından destek alınmalıdır.

Cinsel isteksizlik durumunda, bu yaşam tarzı değişiklikleri destekleyici olarak kullanılabilir ve kişiye yardımcı olabilir. Ancak, durum devam ederse veya şiddetlenirse, uzman bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.